Bewust leven betekenis
Wat is bewust leven (vanuit je hart)? Bewust leven betekent dat je op een bewuste manier je leven leeft. Dat je mindful en met aandacht je leven leeft. Dat je bewust bent van elk moment. Bewust leven gaat niet over het zoveel mogelijk controleren van onze omgeving en omstandigheden. Bewust leven voor mij is meer een filosofie en een levensstijl waarbij je jezelf volledig bewust bent van je gedachten, gevoelens, acties én omgeving. Het gaat om het cultiveren van een diepere verbinding met jezelf, anderen en de wereld om je heen. 
Bewustwording betekenis Volgens de Van Dale betekent bewustwording ‘het inzicht krijgen in een situatie’. Dit kan gaan over alles: inzicht krijgen in uzelf, inzicht krijgen in een bepaalde situatie of in een specifiek onderwerp.
Bewust leven betekenis Intentioneel leven is een bewuste keuze om elke dag met helderheid, focus en doel te leven. Het houdt in dat je je waarden en overtuigingen volgt en je gedrag reflecteert. Door intentioneel te leven, kun je een vervullend leven leiden dat betekenis geeft aan elke taak die je onderneemt.
Mindfulness uitleg
“Mindfulness is het bewustzijn dat voortkomt uit het opzettelijk aandacht geven aan het huidige moment, zonder oordeel. Het gaat erom dat je weet wat er in je hoofd omgaat.” - Jon Kabat-Zinn. Simpel gezegd is mindfulness het vermogen om volledig aanwezig te zijn in het moment. Mindfulness is het fundamentele menselijke vermogen om volledig aanwezig te zijn, bewust te zijn van waar we zijn en wat we doen, en niet overdreven reactief of overweldigd door wat er om ons heen of in onszelf gebeurt. In dit artikel neem ik je mee in de wereld van mindfulness.- Mindfulness uitleg Wat is mindfulness en wat is het niet? Hier vind je een 'versimpelde wikipedia-uitleg' van mindfulness. Hierdoor krijg je een helder beeld van wat mindfulness is en misschien wil je het direct toepassen.
Aandachtig leven
Je zou zo graag (weer) van het leven willen genieten en voluit vanuit je kernwaarden willen leven. Wij geven trainingen, stiltedagen, weekenden en workshops. Neem contact met ons op en informeer naar de mogelijkheden. Je leert de werkelijkheid van jouw leven te accepteren en vol genade te kijken naar jezelf en anderen. De basiselementen in deze training zijn: stilte, aandacht, ontspanning en onthaasting. We focussen op geest, ziel en lichaam, door middel van christelijke meditaties, oefeningen en meditaties gericht op gedachten, gevoelens en lichamelijke.- Aandachtig leven O ja, aandachtig leven. Zo, daar ben ik weer. Het laatste bericht dateerde alweer uit het voorjaar van Bijna 4 jaar geleden alweer. Toen ik aan het afstuderen was.
Bewustwording betekenis
wust·wor·ding het zich bewust-worden van iets Voorbeelden: 'met een bewustwordingscampagne de doelgroep informeren over een bepaalde situatie of probleem', 'bewustwording van het effect van (social) mediagebruik' Synoniem: het gaan beseffen 1 definitie. Bewustwording is een waardevol proces dat leidt tot meer inzicht, betere keuzes en een diepere verbinding met jezelf en de wereld om je heen. Door jezelf vragen te stellen, open te staan voor groei en actief te werken aan zelfinzicht, kun je stap voor stap bewuster in het leven staan.Zingeving zoeken
Zingeving vinden met 11 zingevingsvragen: hoe ga je op zoek naar zingeving? Je bent wie je bent dankzij je verleden; Waarom jouw innerlijke criticus je in de weg zit als je op zoek bent naar zingeving; Hoe herken je en omarm je je innerlijke criticus? Maak je vrij van kritiek en waardering; Hoe weet je nu welke keuze je moet maken om zingeving. De behoefte aan zingeving is van belang. Mensen gaan op zoek naar zingeving en betekenis en dat betekent dat zingeving jou en mij in beweging zet. Het geeft nut en betekenis aan ons leven. Dit artikel gaat over zingeving, hoe je dat ontdekt en wat er gebeurt als je die zingeving niet ervaart.- Zingeving zoeken Zingeving is de sleutel tot een betekenisvol en gelukkig leven. Het gaat om het vinden van doel en voldoening in wat we doen, of dit nu voortkomt uit relaties, persoonlijke groei, of bijdragen aan een groter geheel.